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Stage marche nordique avec Arja meyer
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4 Janvier 2015 - Naomi Pernin (Webmaster)
Stage marche nordique avec Arja meyer

Stage Marche Nordique avec Arja Meyer à Yutz

Arja Jalkanen-Meyer, ancienne athlète et skieuse finlandaise, est coach et formatrice en marche nordique à la fédération Nordic Walking. 

Elle est connue pour être l'importatrice de cette discipline en France dans les années 90.

Après avoir formé des centaines d'animateurs et d'entraineurs professionnels et bénévoles, elle nous fait bénéficier de sa longue expérience issue des nombreux stages qu'elle a animés.

A notre demande, elle est venue ce week-end pour nous faire partager sa façon de pratiquer la marche nordique.

Nous avons pu approfondir nos connaissances dans les domaines suivants :

   - gestion d'une séance,
   - échauffements,
   - étirements,
   - postures,
   - connaissance des muscles en mouvement
   - Filières énergétiques,
   - etc.

L'ensemble des participants remercient chaleureusement Arja pour son enthousiasme et sa bonne humeur qui ont été très appréciés malgré un temps parfois maussade.

Lien vers Blog d'Arja meyer


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Lundi 7 Avril
14h30
RDV Yutz
Parking parcours de santé

 18h30

RDV Guénange
Parking parcours de santé

 --------

Mercredi 9 Avril
14h30
RDV Cattenom
Parking lac du Mirgenbach


 18h30

RDV Elange
Parking en face Parcours de santé

--------
Samedi 5 Avril
10h00
RDV Volkrange
Parking ext. château

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Présence 1/4 heure avant
l'heure du RDV

 Annulation en cas d'alerte météo orange

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