- Présentation Marche Nordique

SITE OFFICIEL
de l'entente sportive thionville-yutz

MARCHE NORDIQUE - Un sport à la portée de tous

Bienvenue sur l’espace marche nordique de l’Entente Sportive Thionville Yutz. Vous trouverez ici toutes les informations concernant cette pratique développée dans les pays scandinaves au début des années 70 et dont la FFA a obtenu la délégation par le Ministère des Sports en 2009.

Contact Club : esty.athletisme@live.fr

Présentation de la Marche Nordique

Qu’est ce que la marche nordique ?

La marche nordique est une autre conception de la marche, beaucoup plus active.

Le principe est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui permettent d’aller plus vite et plus loin.

L’ensemble du corps entre en action et la dépense d’énergie est accrue.

En raison d’une technicité simple et d’un apprentissage peu fastidieux, le plaisir de la pratique est présent dès le début.

Qui peut pratiquer la marche nordique ?

Par sa facilité et par sa dimension « Sport - Santé », la marche nordique s’adresse à tout le monde quels que soient l’âge ou la condition physique. Des adolescents aux retraités en passant par les sportifs confirmés, ce qui fait d’elle une discipline très conviviale et familiale.

Bref Historique

La marche nordique s’est développée dans les pays scandinaves au début des années 1970

En 1997, naît la volonté de la fédération finlandaise de ski - loisirs et de randonnée de proposer au grand public ce que les compétiteurs de ski nordique ont toujours fait pour maintenir leur niveau d’entraînement pendant l’été.

Le succès a été rapide. Au bout d’un an, on comptait déjà des centaines de milliers de pratiquants.

Aujourd’hui, déjà plus d'un million de Finlandais ont pratiqué la marche nordique au moins une fois et environ 500 000 en ont fait leur nouveau « jogging » régulier.

En 2009 il y a environ 8 millions de marcheurs nordiques dans le monde.

Nos séances

Informations sur nos séances et les inscriptions ici

La technique en image

Un petit cours accéléré, cliquer Ici

Athle.fr

Livre du Centenaire

L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.

Athlétisme Magazine

Athlétisme Magazine n°607, entretien exclusif avec Marie-Julie Bonnin, vient de paraître

Rentrée septembre 2025

Nous recevons d'ores et déjà énormément de demandes d'informations pour la rentrée de septembre 2025 et nous vous remercions grandement pour l'intérêt que vous portez à l'athlétisme et à notre club.

Les séances d'essai pourront être faites à la reprise début septembre et non pas en cette fin d'année pour des raisons d'assurance et d'inclusion dans les groupes.

Nous proposerons également pendant l'été pour les enfants des ateliers d'athlétisme totalement gratuits dans le cadre de Moselle Jeunesse, tickets sports, etc. Cela peut être un bon compromis pour venir essayer l'athlétisme avec nos animateurs avant septembre !

Pour plus d'informations :

- sur l'athlétisme, veuillez nous contacter sur nos réseaux sociaux (Esty Athlétisme sur facebook ou estyathletisme sur instagram)

- sur la marche nordique, veuillez contacter henri.esty.mn@orange.fr

- sur mouv'esty, veuillez constater mouvesty@gmail.com

Gros Plans

Numéro de téléphone du club

06.18.20.31.60

(appels et SMS)

SAISON 2024/2025

Livret d'accueil :

cliquez ici

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -