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L'ESTY prépare les futurs cadets du Club !
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5 Novembre 2017 - Philippe Schweitzer (Secrétaire Général)
L'ESTY prépare les futurs cadets du Club !

Ce 1er stage de l'année était organisé sur le thème du sprint.

11 minimes (4 filles et 7 garçons) ont répondu présent à cette journée animée par Philippe Schweitzer, entraineur Sprint/Saut, bien aidé par une athlète de son groupe, Sidonie (cadette 1).

A 14h, accueil de tout le monde par la coach du groupe Minimes Aurore. Après une présentation rapide de l'intervenant du jour, échauffement long avec quelques gammes spécifiques sprint que Sidonie s'est fait un plaisir de montrer aux plus jeunes.

A 15h30, nous avons fini par 3X50m chronométrés afin que les athlètes puissent tester leurs nouvelles sensations puis nous avons conclu à 16h par un pot autour duquel les athlètes pouvaient poser des questions.  

Un après-midi agréable !

le prochain stage aura lieu lors des vacances de décembre sur le thème demi-fond et sera animé par Frédéric Terver.

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(article intéressant sur la marche nordique)